平滑肌肤清爽一身薄荷叶厚朴玉米芯汤
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<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143125595.jpg" /><b>准备及烹饪时间</b> 1小时
<img src="/uploads/allimg/200329/1-200329143125494.jpg" /><b>功效</b> 消炎镇痛、下气利水、平喘
<img src="/uploads/allimg/200329/1-2003291431251E.jpg" /><b>对症</b> 春季皮肤过敏
一汤一品
季节交替的时候，或许自己的身体还没觉察出来，皮肤就已经用过敏的症状来迫不及待地告诉你了。薄荷叶有透疹止痒、消炎镇痛的功效，配合厚朴，也就是厚朴树的卷筒状树皮，可以下气平喘；再加上利水的玉米芯，三者一起入汤煲制，可以有效地减轻换季时许多皮肤上的过敏症状。
用料
●<b>薄荷叶50g</b>详见食味索引●玉米芯2条●<b>厚朴15g</b>详见食味索引●姜片5g●盐适量
做法
1 把薄荷叶、厚朴用清水冲洗干净，沥干水分，玉米芯洗净后切成片状（也可不切直接放入）。
2 在锅中注入适量的清水，调至大火将水煮沸。
3 把所有材料放入锅中，继续大火煮开，再转小火煲45分钟，加盐调味即可。
Tips
只要留意细节，生活中有很多东西都可变废为宝。玉米须买起来不方便，就可以用玉米芯来代替，玉米棒不要随手扔掉，可以晒干后保存起来，以备不时之需。
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