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就在这时,华雪娇的声音打破了沉默:“我那份给李连长吧!”她的话语虽然简单,但却充满了坚定和决然。
李国富闻言,眉头紧锁,断然拒绝道:“这怎么能行?这是你的份,我不能要。”
华雪娇却展颜一笑,仿佛阳光穿透了云层,照亮了我们的心田:“我一会和芝芝敏、妙妙惠去摘果子吃。我想吃水果了。”
她的话语让我们感到一丝轻松和愉悦,仿佛又回到了那个充满欢声笑语的日子。我们纷纷表示想要一起去摘果子,享受那份自然的美好和宁静。
李国富大声道:“吃果子,要在芝芝敏和妙妙惠的指导下吃,不然吃死了,活该。”
随着雨季的到来,一种名为脚气病的疾病迅速显现出来。这是一种由于缺乏维生素而引发的疾病,严重时甚至可能导致死亡。
在这个时期,官兵们的身体状况备受折磨,由于营养不良,他们的脸部和手脚因水肿而变得肥胖,日常生活也变得困难重重。
在这个困境中,热量供应不足,使得他们无法确保自已的身体能够抵抗痢疾病菌的侵袭。一旦感染痢疾,士兵们会发高烧,此时他们只能用战友的湿毛巾敷在头上。
因为感到寒冷,他们浑身颤抖不止。长期的雨淋使得他们的肚子容易受到惊吓,进而患上大肠炎,如果不及时治疗,病情可能会恶化成为阿米巴痢疾。
阿米巴痢疾是一种细菌性传染病,其死亡率极高,即使在今天,死亡率也高达30%,而在当年,这种病更是难以治愈。面对这样的困境,官兵们不仅要应对战争的压力,还要忍受病痛的折磨。
得病的士兵要忍受一天拉数十次肚子的痛苦,便血更是无法控制的,整天流血不止。随着雨季的袭击,士兵就像决堤后涌来的洪水一般,纷纷被病魔击倒。
李国富看在眼里,急在心头,当看到张二毛、钟友才半死不活的糗样,在当天晚上宣布道:“从即日起,任命江波和刘远西为副连长,为了大家都能活着走出野人山,从明天起,所有人,早起后、晚饭前,都必须跑半个小时的操,由二人负责,风雨无阻。”
在当时,有人对于跑步锻炼持有不同意见。他们认为,每天走路已经是足够的锻炼,为何还要进行跑步这样的高强度运动呢?
然而,跑步与走路在锻炼效果上确实存在差异。走路虽然是一种有氧运动,但其锻炼强度相对较低,对于心肺功能的提升有限。而跑步则是一种高强度的有氧运动,能够更有效地锻炼心肺功能,提高身体代谢率,加速脂肪燃烧。
此外,跑步还能增强身体的耐力和力量。通过跑步锻炼,人体的肌肉和骨骼会变得更加健壮有力,身体的协调性和平衡能力也会得到提升。